Chào đón thiên thần nhỏ chào đời là niềm vui lớn lao, nhưng cũng đi kèm với không ít lo lắng. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên giúp bé phát triển khỏe mạnh và mẹ yên tâm hơn.
1. Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Trong Những Ngày Đầu Tiên
Những ngày đầu đời là giai đoạn bé thích nghi với thế giới bên ngoài. Mẹ cần đặc biệt lưu ý:
- Giữ ấm cho bé: Nhiệt độ phòng lý tưởng từ 26-28°C, tránh để bé quá nóng hoặc quá lạnh.
- Cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, giúp tăng cường miễn dịch và phát triển toàn diện.
- Chăm sóc rốn đúng cách: Giữ rốn khô thoáng, vệ sinh bằng cồn y tế 70 độ để tránh nhiễm trùng, rốn thường rụng sau 7-10 ngày.
- Tắm cho bé đúng cách: Khi rốn đã rụng hoàn toàn, tắm bằng nước ấm (khoảng 37°C), tránh gió lùa.
2. Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Giấc Ngủ
- Bé sơ sinh thường ngủ từ 16-18 giờ/ngày.
- Tạo không gian ngủ yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ.
- Rèn luyện thói quen ngủ ngày – đêm để bé thích nghi tốt hơn.
3. Chăm Sóc Da Và Vệ Sinh Cá Nhân
- Thay tã thường xuyên: Kiểm tra và thay tã ngay khi ướt để tránh hăm tã.
- Giữ da bé khô thoáng: Sử dụng kem chống hăm nếu cần.
- Vệ sinh mắt, mũi, miệng nhẹ nhàng: Dùng bông mềm và nước muối sinh lý.
4.Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Dinh Dưỡng
- Sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng hoàn hảo: Giúp bé tăng trưởng khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật.
- Cho bé bú theo nhu cầu: Trung bình 8-12 lần/ngày, mỗi lần từ 10-20 phút.
5. Dấu Hiệu Bé Khỏe Mạnh
- Ngủ ngon, bú tốt, tăng cân đều đặn.
- Da hồng hào, hoạt động linh hoạt.
- Đi tiểu và đại tiện đều đặn.
6. Khi Nào Nên Đưa Bé Đi Khám Bác Sĩ?
- Sốt trên 38°C.
- Bú kém, quấy khóc liên tục, bỏ bú.
- Tiêu chảy, nôn trớ nhiều.
- Da vàng đậm, khó thở, co giật.